ממה נובעים כאבים בברכיים?
הסיבה העיקרית לכאבים בברך היא שחיקת הסחוס המצפה את עצמות המפרק. שחיקה זו מובילה לחיכוך העצמות שבין מפרקי הברכיים, חיכוך אשר עלול לגרום לדלקת מקומית, או לדלקת כרונית וניוונית של מפרק הברך הנובעת לרוב מפציעות או משינויים הקשורים לגיל.
מעבר לבעיות הנובעות מגיל, סיבות נוספות לשחיקת סחוס יכולות להיות עומס רב על המפרקים לאורך זמן – זוהי תופעה נפוצה אצל ספורטאים או נושאי משאות כבדים בשגרה (סבלים לדוג'), וכן אצל אנשים שעוסקים בספורט "מדי פעם" בצורה לא מבוקרת או לא מתואמת, אנשים בעלי עודף משקל, אנשים בעלי מטען גנטי מסוים או שנוהגים לצרוך תזונה לא בריאה באופן יומיומי, וכן כתוצאה ממחלה דלקתית במפרקים.
איך אדע מדוע כואבת לי הברך?
כאבים בברך יכולים לנבוע גם מדברים שוליים וזמניים, כמו חבלה יבשה, התכווצות שרירים, שברי הליכה, פציעה בפעילות ספורטיבית.
במידה והינך סובל/ת מכאב בברך מתמשך, שמשפיע לאורך זמן על איכות החיים שלך, כאב שמפריע לתקינות פעולות שגרתיות, חשוב להתייעץ עם אורתופד מומחה על מנת שיאתר את הבעיה – תעבור/י בדיקה פיזיקלית מקיפה, סדרה של צילומי ברכיים ולעתים בדיקת MRI. בסיום הבדיקות תקבל הערכה לסיבת הכאב וסקירה של דרכי הטיפול.
כאבים בברכיים – מהן דרכי הטיפול?
הטיפול השמרני
תרופות נוגדות כאב ודלקת, משחות נוגדות כאב ודלקת, ו/או ברכיות אלסטיות המאפשרות להפחית במעט את הלחץ המופעל על הברכיים.
טיפול פיזיותרפי הכולל טיפול מנואלי, חיזוק שרירים ואלקטרותרפיה.
הפעלה במים בהידרותרפיה.
טיפול ברפואה משלימה, דיקור סיני, דיקור מערבי.
טיפול בכאב בברך – הגישה הניתוחית
בטיפול ניתוחי מחליפים את הברך הפגועה בשתל מלאכותי המורכב ממתכת כרום קובלט ופוליאתילן דחוס המקובעים לעצם על ידי צמנט.
השתל המלאכותי מאפשר חזרה מהירה לפעילות יומיומית רגילה, אפילו לספורט מבוקר לאחר תהליך החלמה יחסית נוח וקצר.
לאחרונה קיימת נטייה להחליף את שתי הברכיים בשתלים במטופלים הסובלים משינויים שחיקתיים דו צדדיים, בתנאי שהמצב הבריאותי הכללי מאפשר זאת.
כאשר הפגיעה היא רק במדור אחד של הברך, ניתן להחליף רק חצי מהברך בשתל מלאכותי.
כיצד אדע באיזו דרך לטפל בכאבים בברך?
התשובה הכי טובה היא להיוועץ עם אנשי מקצוע, כמו רופא המשפחה, הפיזיותרפיסט או האורתופד.
ההחלטה לניתוח החלפת מפרק ברך נובעת מחומרת הפגיעה באיכות החיים – במידה ואיכות החיים נפגעת באופן ממשי, יש לשקול מול איש מקצוע ניתוח החלפת ברך.